腰痛の原因は腰ではない！？

株式会社SIXTH　SENSE　ORGSNS

アイハンド訪問はりきゅう治療院の手島です！

みなさん、腰は大切にしているでしょうか？
文字通り、身体の要として機能している腰ですが、この現代の中では無理のし過ぎ、悪い姿勢の時間が長く負担がかかることにより、常に慢性痛の上位にランクインし続けています。


今日はそんな『腰』の秘密をわかりやすく少しだけ見てみようと思います。

さっそく結論ですが、『腰』が原因の腰痛は少ないです。


なにを言っているんだと思うかと思いますが、具体的に『腰』といわれる部位のみの筋肉はそう多くはないのです。おおよその腰回りの筋肉は、脊柱・横隔膜・肩・腕など、かなり広範囲に繋がっており、その筋肉の負担が結果として腰に出てきていることがとても多いです。

そのため、鍼灸や整体などで治療をする場合でも、腰を触らなくても、腕や足を治療することで治していくことが可能となります。

腰が痛い人にぜひ試してもらいたいことは、『腰が痛いときは、お腹や内もも辺りが固くなっている』ことがとても多いのです。

そして本当の原因はその腰以外の部位である場合が多いです。
ですので、腰の痛みを感じてなかなか治らない場合はお腹を擦ってみたり、硬いところを押してみたりしてみましょう！

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