体操教室も行っております！

株式会社　SIXTH　SENCE　ORGANS
アイハンド訪問はりきゅう治療院の繁内です！

少し前になりますがドエル東志和さんに体操教室に行ってきました！！

アイハンド訪問はりきゅう治療院では歩行困難や難病の患者様の治療やリハビリだけでなく、施設様向けに健康促進の体操教室も行っております！
体操内容は施設ごとにいろいろな要望やお悩みがあると思いますので、施設のスタッフさんと話し合いをして決めていきます。
今回の内容は
①転倒予防
②姿勢改善
③音楽を流して楽しく行う
といったものでした！

音楽は入居者様の年齢層に合わせて『上を向いて歩こう』『きよしのズンドコ節』『365日のマーチ』にしました。皆さん音楽を口ずさみながら体操をされていました。

体操内容に関しましては、転倒予防のための足の指や足首の体操、下半身の筋肉がバラバラに動いてしまっている方がほとんどですので正常に筋肉を使えるように調整ができる内容を入れて行いました。姿勢改善のために背骨や首、肩甲骨の運動をしました。つま先から頭まで、全身の筋肉と関節を適度に使えるような内容で行わせていただきましたので体操が終わったころには皆様から体が温まったなどのお言葉をいただいて、僕自身とっても嬉しい気持ちになりました！


健康を保つためには、まず楽しむこと！楽しみながら体を動かし、東広島の方々の健康づくりのお手伝いをさせていただけたらと思います！

東広島市、竹原市で訪問鍼灸、マッサージ、リハビリ、介護、寝たきり、歩行困難でお困りの方はお気軽にご相談ください。

お問い合わせ先は、０８２-５６９-４６６０まで